I september vil jeg ha tre teknikk timer hvor jeg gjennomgår øvelsene markløft, knebøy og benkpress. Jeg vil hjelpe deg med å få innlært en god teknikk og sørge for at du får mer ut av øvelsene.
 
1. Time: Onsdag 09.09.15 - Markløft
2. Time: Onsdag 16.09.15 - Knebøy
3. Time: Onsdag 23.09.15 - Benkpress.
 
Maks tre plasser per time.
300 kr per pers.
 
Spør meg hvis du lurer på noe.

Påmelding i resepsjonen:
Jørgen Magelssen - PT Styrke